2012. január 25., szerda - Ablonczy Áron Nyomtat Elküld Olvasási nézet

Brokkolis szendvics

 

Vitaminbomba és kollagénfeltöltés!

Így téli időszakban mindenkinek érdemes megkóstolni!

 

Hozzávalók:
25-30 dkg mirelit brokkoli, 10 dkg reszelt sajt, 5 dkg füstölt
szalonna, 1 evőkanál nagyon finomra vágott petrezselyemzöld. 1 evőkanál tejföl,
1 evőkanál ketchup, csipet porcukor, só és törött fehér bors, reszelt szerecsendió - ízlés szerint,
kenyérszeletek.

A füstölt szalonnát nagyon apróra vágom, majd összekeverem a reszelt sajttal, a
tejföllel, a ketchuppel és a fűszerekkel.
Az előzőleg már megpirított kenyérre halmozom a felengedett és apró rózsáira vágott zöldséget.
(Ha előzőleg megfőzzük még omlósabb!)
Rákenem a sajtos-szalonnás keveréket, és az előmelegített grillsütőben addig pirítom a kenyereket, amíg meg nem színesednek. Melegen tálalom.

Különösen téli ifik után egy jó forró teával :)

Copyright © 2008 Parókia Portál, Minden jog fentartva.

Impresszum / Kapcsolat

Látogatók ma: 413, összesen: 1704733

  • 2026. február 20., péntek

    Az alkalmas, az alkalmatlan és a rendelt időről, böjtfőhöz közeledve.
  • 2026. február 19., csütörtök

    4. Nyári Gyermektábor-konferencia
  • 2026. február 19., csütörtök

    Gyermektábori szolgálók képzése indul tavasszal
  • 2026. február 18., szerda

    Egy kazettás magnó hatása a XXI. századi kis magyar médiatörténetre. – 2025 decemberében lett 100 éves a magyar rádiózás. A múltról, jelenről, közszol...
  • 2026. február 18., szerda

    Képek és imák párbeszédével invitál minket elcsendesedésre és szemlélődésre Nagy Károly Zsolt Böjt albuma. Reflexió, útmutató és beszélgetés a szerzőv...
  • 2026. február 16., hétfő

    Mindent megkaptam amire vágytam, de kiderült, hogy nincs rá szükségem.
  • 2026. február 16., hétfő

    Bevezetés a lelki beszélgetésbe és lelki kisérésbe - három alkalom lelkipásztoroknak
  • 2026. február 15., vasárnap

    Az egyházra irányuló kérdés rámutat annak válságára: a nyugati kereszténységben az egyház helye és szerepe folyamatos kérdéseket vet fel az elmúlt évt...
  • 2026. február 12., csütörtök

    Felkavarja a házasságról való gondolkodás állóvizét Mihalec Gábor könyve. A hűség kódja segít az újratervezésben és megoldáskeresésre késztet. Magyaro...
  • 2026. február 11., szerda

    A házastársi hűség nem a meg nem csalást jelenti. De akkor pontosan mit is takar? Tapolyai Emőke házassági heti előadásának összefoglalója.