2012. január 25., szerda - Ablonczy Áron Nyomtat Elküld Olvasási nézet

Brokkolis szendvics

 

Vitaminbomba és kollagénfeltöltés!

Így téli időszakban mindenkinek érdemes megkóstolni!

 

Hozzávalók:
25-30 dkg mirelit brokkoli, 10 dkg reszelt sajt, 5 dkg füstölt
szalonna, 1 evőkanál nagyon finomra vágott petrezselyemzöld. 1 evőkanál tejföl,
1 evőkanál ketchup, csipet porcukor, só és törött fehér bors, reszelt szerecsendió - ízlés szerint,
kenyérszeletek.

A füstölt szalonnát nagyon apróra vágom, majd összekeverem a reszelt sajttal, a
tejföllel, a ketchuppel és a fűszerekkel.
Az előzőleg már megpirított kenyérre halmozom a felengedett és apró rózsáira vágott zöldséget.
(Ha előzőleg megfőzzük még omlósabb!)
Rákenem a sajtos-szalonnás keveréket, és az előmelegített grillsütőben addig pirítom a kenyereket, amíg meg nem színesednek. Melegen tálalom.

Különösen téli ifik után egy jó forró teával :)

Copyright © 2008 Parókia Portál, Minden jog fentartva.

Impresszum / Kapcsolat

Látogatók ma: 44, összesen: 1597605

  • 2025. július 16., szerda

    „Szolgáljatok az Úrnak örömmel” – hangzik az idei dunamelléki kántorképző tanfolyam igei mottója. Ennek az örömnek lehettünk tanúi a Ráday Házban zajl...
  • 2025. július 15., kedd

    A sportban és a túrázásban is jelen lévő Istenről, a hétköznapokban megnyilvánuló hitről beszélgettünk dr. Szólláth Bernadett egyházkerületi jogtanács...
  • 2025. július 15., kedd

    Megkezdődött Közép-Európa legnagyobb keresztyén fesztiválja, a Csillagpont.
  • 2025. július 14., hétfő

    Az ignáci lelkigyakorlatnak bibliai gyökerei és egyetemes imaformái is vannak. Akik biztosak református identitásukban, képesek a más felekezetektől e...
  • 2025. július 13., vasárnap

    Sport, művészet, angol nyelv - református gyülekezeteink gyerektáborai biztos pontok a nyári szünet kihívásai között. Offline alternatívák, hosszútávú...
  • 2025. július 10., csütörtök

    Diákszállásnak épült, lelkészüdülőként folytatta, végül dunamelléki konferencia-központ lett – Mátraháza lelki ébredések, elhívások és gyógyulások egy...
  • 2025. július 09., szerda

    A távol-keleti nyaralásról szőtt álom és a kijózanító valóság.
  • 2025. július 08., kedd

    Ismét kitárja kapuit a LéleKzet Református Udvar a Művészetek Völgyében.
  • 2025. július 07., hétfő

    „A lakótársam szememre hányta, hogy megtagadtam önmagam. Valóban ez történt – és odaadtam az életemet Krisztusnak” – sűrítette egy mondatba a budapest...
  • 2025. július 06., vasárnap

    Nőként megtalálni a helyünket az egyházban nem csak lelkészként kihívás. Svébisné Juhász Márta egész életét a magyar reformátusság szolgálatával töltö...