nem tudom beosztani az időmet, és nem tudok semmire sem időben felkészülni.
van valami tanulási tippetek? vagy hogy kell nem ábrándozni, és órákat ücsörögni a könyvek felett?
köszi, ha csak gondoltok rám, hogy ez megváltozzon, és ne készüljek ki idő előtt![/quote]
--------------------------------------------------------------------------------------
Idézet:
ovis
mamoka
Szia Ovis !
Nagyon együttérzek Veled!- A családomban is van ezzel küszködő "gólya"
Elmondom, nekem mi segitett!! (annakidején)!! Recept:
1.) Soha ne kezdj komoly tanulásba ebéd után közvetlenül. (biológia:
a vér az agyból a gyomor felé tódul, emiatt "jön" az álmosság..!)
2.) Gondold át az egész tanulnivalót, amikor kezded... és rendszerezd.
Vedd előre a l e g n e h e z e b b e t !! Ez nagyon fontos !!
3.) Ezután gondold át, hogy az "egészre mennyi időd van". Ebből kb.
az egyes tételekre mennyi időt lehet szánni.- Nézz az órára és ha-
tározd meg magadnak, mikorra kell vele készen lenni.
(Ez tényleg segitett pld. az érettségi tételek feldolgozásánál. X tételre
X idő jut... HAHÓÓÓÓ - készen lettem időre !!! Sikerélmény. Indit-
tatás a további hajtásra !!)
4.) Ha közben "elkalandozol" , mert nehéz, mert unalmas...stb. amikor
észreveszed, rögtön térj vissza a témára.- Nekem az is nagyon se-
gitett, ha ilyenkor pár szóval imádkoztam: Uram,segits !! hogy tudjak
idefigyelni. - Segiteni fog ! De Te meg fegyelmezetten AKARJ tény-
leg visszatérni a tanulnivalóhoz.
5.) Persze , hogy nagy kisértés az á l m o d o z á s,... ahányszor rajta-
kapod magad,- próbáld fegyelmezetten betartani az időt. NÉZZ az
ÓRÁRA ! Gondolj arra, ha időre készen leszel a tanulással, marad
időd a szabad idő töltésre !!
6.)A figyelem lekötésben nagyon segit, ha az első olvasáskor aláhuzod
a fontos mondatokat. Legközelebb már csak azokra kell jobban kon-
centrálni.- Erre jó a jegyzetelés is a szöveges tantárgyaknál. Nekem
nagyon bevált !!
Ha közben elfáradtál, állj fel és tornázz egy kicsit. Mozgasd meg a tagjai-
dat, hajolgatással. Felfrissit.- Ne legyen nagyon meleg, ahol tanulsz, és
akár szellőztethetsz is egyet, hogy egy kis uj oxigént kaphass...
Ezek a tanácsok végülis az egyéb tennivalókra is vonatkozik. Legyen
rend körülötted, ne kelljen folyton keresgélni. Tüzd ki magadnak, hány
órára kell készen lenned (akár a tussolással is... a f.szobai pepecselés is
is nagy kisértés, képes az ember egy óráig is szöszmötölni).
Végül, de nem utoljára tanácsolom, hogy mindég egy fél-negyedórával
előbbre tüzd ki a készenlét idejét,--- hogyha nagyon közbejön valami és
"csuszol",- még mindég ne kelljen kapkodni....
Szeretettel irtam, ami eszembe jutott a gyakorlatból,--- remélem nem
bántottalak meg akaratlanul, de ugy éreztem, nagyon terhedre vagy ma-
gadnak.- Fel a fejjel és AKARJ változtatni! - Az akaratunkon mulik a leg-
több!
Sok üdv. és siker ! Imádkozom érted !
mamoka